Olho seco: dicas para aliviar

Olho seco é quando se tem diminuição na quantidade de lágrimas nos olhos e isso causa coceira, ardência e vermelhidão. Confira algumas dicas que ajudam a aliviar: - Beba muita água - Pisque os olhos mais vezes - Coma frutas e verduras ricas em vitaminas A e E - Usar umidificador dentro de casa (especialmente no inverno) - Evite ficar em frente ao ar condicionado - Faça check-ups periódicos Se o incômodo for frequente, consulte um oftalmologista, ele recomendará o melhor tratamento.